5 Fakta Penyebab Perut Buncit, Kurang Tidur dan Pola Makan Tak Teratur Diantaranya

- 23 Juni 2022, 14:50 WIB
Ilustrasi 5 Fakta Penyebab Perut Buncit, Kurang Tidur dan Pola Makan Tak Teratur Diantaranya.
Ilustrasi 5 Fakta Penyebab Perut Buncit, Kurang Tidur dan Pola Makan Tak Teratur Diantaranya. /*/Pixabay/Bru-nO"

 

MANTRA SUKABUMI - Memiliki perut buncit, tentu dapat menggangu penampilan kamu. Sehingga membuat kamu tidak merasa percaya diri.

Namun, selain mengganggu penampilan perut buncit dapat beresiko buruk pada kesehatan kamu.

Berdasarkan penelitian, perut buncit ternyata dapat meningkatkan risiko tubuh terkena penyakit yang berbahaya.

Baca Juga: 4 Manfaat Dengarkan Musik Bagi Kesehatan Anda, Baik untuk Jantung Salah Satunya

Kumpulan lemak, terutama di dalam perut bisa mengeluarkan senyawa peradangan dan hormon yang dapat mengganggu metabolisme tubuh.

Faktanya kebanyakan orang Indonesia memiliki perut buncit. Hal ini tentunya disebabkan oleh beberapa faktor yang dapat membuat perut kamu cepat buncit. Seperti, pola hidup yang kurang sehat.

Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 22 Juni 2022, berikut ini 5 fakta penyebab perut kamu cepat buncit.

1. Banyak mengkonsumsi gula

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah