Network
MANTRA SUKABUMI - Singkong salah satu tanaman yang tak asing lagi di masyarakat, karena memiliki rasa yang khas.
Bahkan di salah satu daerah singkong menjadi bahan makanan pokok karena mengandung 76 gram karbohidrat dan 320 kalori dalam 200 gramnya.
Kandungan tersebut merupakan sumber energi yang baik bagi tubuh dan meningkatkan stamina. Karbohidrat pada singkong akan dipecah menjadi glukosa sebagai sumber energi untuk sel tubuh manusia.
Baca Juga: Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian
Namun disamping itu ternyata jika kita mengkonsumsinya akan banyak manfaat yang kita peroleh bahkan singkong bisa mengobati sejumlah penyakit.
Berikut manfaat singkong bagi orang yang mengkonsumsinya.
1. Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat pada singkong rebus sangat baik bagi kita yang sering mengalami susah BAB ataupun sembelit, sehingga pencernaan kita akan lebih lancar.
2. Menyembuhkan Diabetes
Bagi kita yang memiliki riwayat diabetes berbeda jika kita melihat manfaat ubi madu untuk ibu hamil, kita dapat menyembuhkan dan mengatasinya dengan mengkonsumsi singkong rebus secara teratur.
Baca Juga: 448 Orang Terjaring Operasi Yustisi di Palabuhanratu Sukabumi karena Langgar Protokol Kesehatan
