MANTRA SUKABUMI - Daun bidara umumnya digunakan masyarakat India sebagai obat untuk demam, asma, dan gangguan hati. Akan tetapi bisa juga untuk redakan kram di perut .
Di Indonesia, daun bidara tumbuh liar di seluruh Jawa dan Bali pada ketinggian di bawah 400 meter dari permukaan laut .
Konsumsi ekstrak daun bidara dalam konsentrasi tinggi dapat menyebabkan kerusakan hati.
Baca Juga: Waktunya Cek Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini Untuk Referensi Makanan Hingga Kecantikan
Baca Juga: Kemnaker Sebut Dana BLT BPJS Ketenagakerjaan yang Sudah Dicairkan Mohon Dikembalikan, Ini Alasannya
Sebagaimana MantraSukabumi.com rangkum dari berbagai sumber ada beberapa manfaat daun bidara untuk kesehatan, antara lain:
1.Meredakan kram perut
Kandungan anti mikroba dalam ekstrak daun bidara juga berfungsi menghambat bakteri atau parasit penyebab kram perut.
2. Obat diabetes
Ekstrak daun bidara dapat meningkatkan produksi insulin dan menetralisir level gula darah. Efek daun bidara hampir sama dengan obat anti diabetes glibenclamide.
3. Anti alergi
Mekanisme kerja zat daun bidara adalah dengan menghambat zat-zat radang menuju area alergi sehingga mencegah terjadinya pembengkakan dan kemerahan pada kulit.
Baca Juga: Disebut Anggota TNI Wanita Termuda, Nur Fitasari Berkesempatan jadi Pelayan Tamu Allah di Makkah
Baca Juga: Indonesia Tolak Permintaan Amerika Serikat untuk Tampung Pesawat Mata-Mata
4. Atasi masalah sulit tidur
Insomnia ternyata bisa diredakan dengan menggunakan daun bidara. Daun ini memiliki kandungan saponin yang dipercaya bisa memberikan efek menenangkan.
5. Atasi masalah haid
Daun bidara mampu menjaga keseimbangan hormon, sangat baik dikonsumsi untuk memperlancar haid.
Adapun Efek Samping Daun Bidara, yaitu Zat aktif dalam ekstrak daun bidara akan diproses dalam organ hati, sehingga jumlah berlebih akan memperberat fungsi hati. **