Menemukan ketenangan di waktu-waktu ini juga membantu kita untuk merasa damai sepanjang hari.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Layanan Pengiriman Untuk Kamu yang Punya Bisnis Lokal
Bahkan beberapa psikolog pun menyatakan bahwa seseorang yang kerap terbangun di jam 3-5 pagi memiliki sikap yang lebih sopan dan bijaksana.
Nah, itulah beberapa manfaat bangun sebelum subuh. Selain berdampak baik bagi kesehatan fisik dan mental, bangun sebelum subuh juga dapat membukakan pintu rezeki.
Mulai sekarang, biasakan bangun sebelum subuh agar tubuh menjadi sehat. Semoga bermanfaat.**