Hati-Hati, 7 Sayuran dan Buah Ini Dapat Sebabkan Asam Urat, Salah Satunya Kembang Kol

- 24 Oktober 2020, 16:00 WIB
Ilustrasi sayuran
Ilustrasi sayuran /PIXABAY/Shuttersbug75

MANTRA SUKABUMI - Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh zat purin yang menumpuk di persendian.

Di mana, kondisi ini dapat menyebabkan rasa nyeri yang tak tertahankan di persendian. Seperti pada kaki dan disertai dengan warna kemerahan bahkan susah digerakkan.

Banyak makan yang dapat menyebakan terjadinya asam urat, salah satunya makan yang mengandung kadar purin tinggi yaitu jeroan, daging merah, makanan laut, alkohol, dan minuman dengan pemanis tinggi.

Baca Juga: Waspada Terhadap 8 Tanaman Ini yang Mungkin Sering Anda Makan dan Nikmati! Salah Satunya Tomat

Baca Juga: Sungguh Ironis, Hafidz Alquran Dibunuh Temannya Gara-Gara Game Online

Namun bukan hanya itu saja, beberapa jenis sayuran juga bisa sebagai penyebab atau pemicu asam urat.

Lantas, jenis sayuran apa saja yang dapat dapat memicu terjadinya asam urat? Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai suber.

Berikut tujuh sayuran dan buah yang dapat menyebakan diabetes yang harus anda hindari.

1. Bayam

Sayuran bayam kaya akan zat besi, vitamin C, luteins, beta-karoten dan flavonoid ini ternyata merupakan salah satu makanan pemicu penyakit asam urat.

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x