Network
MANTRA SUKABUMI - Ditengah kesibukan dan aktivitas sehari-hari, terkadang kita lupa akan kesehatan tubuh kita sendiri. Terkadang kita tidak sempat mengatur waktu untuk berolahraga dan makan makanan sehat.
Tapi tahukah Anda, cara untuk tetap sehat di tengah kesibukan dan aktifitas sehari-hari bisa dilakukan, yaitu hanya dengan minum teh hitam?
Teh hitam memiliki banyak manfaat yang terkandung di dalamnya. Selain dipercaya bisa mencegah kanker, teh hitam juga dipercaya punya manfaat lain yang tak kalah penting, seperti menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Solusi Makan, Belanja, dan Transportasi dari Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini
Baca Juga: Bantuan Rp1 Juta Cair, Segera Cek NIK KTP Sebelum Terlambat Melalui Login apb.kemdikbud.go.id
Agar lebih jelas, berikut ini lima manfaat unik teh hitam bagi kesehatan sebagaimana mantrasukabumi.com rangkum dari berbagai sumber terpercaya.
- Sumber Energi Berkelanjutan
Jika Anda adalah seseorang yang butuh asupan kafein harian, teh hitam bisa memberikan energi berkelanjutan yang sedikit lebih banyak daripada kopi.
Bahan kimia L-teofilin yang terkandung dalam teh hitam, serta kafein dalam teh dapat menghasilkan dorongan energi yang lebih stabil secara terus menerus.
Konsumsi kafein dalam jumlah sedang tidak hanya membantu Anda menjadi lebih produktif, tetapi juga merangsang metabolisme Anda.
