Network
Baca Juga: Akibat Ungkapan Pangdam Jaya, Hashtag Bubarkan FPI jadi Trending Topik di Twitter
Meskipun aplikasi topikal cocok untuk mereka yang memiliki kulit kering hingga kombinasi, namun dapat menyebabkan komedogenik, atau penyumbatan pori, bagi mereka yang memiliki kulit berminyak.
Yang terbaik adalah membeli produk minyak biji chia yang diformulasikan khusus untuk digunakan pada kulit, karena dapat mengurangi kemungkinan munculnya jerawat atau iritasi. Anda dapat menemukannya di internet atau di sebagian besar toko yang menjual produk perawatan kulit.
Ringkasan
Minyak biji chia tinggi omega-3 dan omega-6, keduanya terkait dengan membran kulit yang lebih sehat, kulit yang lebih terhidrasi, dan perlindungan terhadap kerusakan akibat sinar UV.
2. Dapat meredakan kulit kering
Kulit yang sehat dan terhidrasi memiliki lapisan lipid (lemak) yang kaya untuk membantu menjaga kelembapan.
Namun, ketika lapisan ini telah rusak atau rendah lemak, kelembapan dapat meninggalkan kulit dan menyebabkan kekeringan. Minyak biji chia kaya akan asam lemak omega-3 ALA dan asam linoleat asam lemak omega-6.
Baca Juga: PSBB Tangerang Selatan Diperpanjang, Pemkot: Terapkan Protokol Kesehatan
Kedua lemak sehat ini telah terbukti membantu mengembalikan penghalang kelembapan kulit, terutama pada mereka yang memiliki kondisi kulit kering, seperti dermatitis atopik dan psoriasis.
Dalam satu studi kecil terkontrol secara acak, dua kelompok peserta dengan kulit kering - lima sehat dan lima dengan kulit gatal karena penyakit ginjal tahap akhir atau diabetes - mengoleskan 4% minyak biji chia secara topikal ke kulit kering mereka selama 8 minggu.
