Mengingat ini adalah minyak, kandungan proteinnya sangat rendah. Pilihlah untuk makan biji chia dan makanan kaya protein lainnya untuk mendukung pertumbuhan rambut.
Untuk mengurangi kusut, oleskan minyak biji chia ke rambut Anda untuk menyegel kelembapan dan menjaganya tetap terhidrasi.
4. Mempromosikan rambut berkilau
Rambut yang sehat biasanya berkilau dan halus, meskipun sejauh ini masalahnya mungkin bergantung pada tekstur alami rambut Anda. Saat rambut rusak dan kering, cahaya tidak dapat memantulkannya, sehingga membuat tampilan menjadi kusam.
Untuk mendapatkan kilau yang sehat, penting untuk memastikan rambut Anda terhidrasi dengan baik dan bebas dari kerusakan atau kerusakan.
Baca Juga: Ridwan Kamil Penuhi Panggilan Kepolisian Terkait Kerumunan Massa Acara Habib Rizieq Shihab di Bogor
Minyak biji chia digunakan di banyak budaya sebagai produk rambut alami. Kandungan asam lemaknya yang tinggi dapat menembus batang rambut, memungkinkan rambut tetap terhidrasi dan mengeluarkan kilau alaminya (15Trusted Source.
Minyak biji chia kaya akan lemak sehat yang dapat menjaga rambut terlihat terhidrasi dan sehat untuk memperlihatkan kilau alaminya.
5. Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Minyak biji chia kaya akan ALA, lemak omega-3 nabati yang tidak dibuat oleh tubuh Anda dan harus diperoleh melalui makanan.