Network
Sebagaimana kisah dari Ya’isy bin Thikhfah Al-Ghifari, "Dikisahkan pada suatu kesempatan dirinya bercerita, ayahku menceritakan kepadaku bahwa ketika aku tidur di masjid di atas perutku tengkurap, secara tiba-tiba ada salah seorang yang menggerakan kakiku dan berkata, sesungguhnya tidur seperti ini (tengkurap) dimurkai Allah SWT, ayahku berkata, setelah aku melihat ternyata beliau adalah Nabi Muhammad SAW (HR. Thabrani)".
Baca Juga: Mengerikan, Ternyata Virus Corona Hidup Dalam Tubuh Bisa Sampai 5 Minggu, Berikut Penjelasannya
Baca Juga: BMKG: Waspada, Potensi Mega Tsunami di Sepanjang Pantai Selatan Pulau Jawa
2. Jangan Tidur Terlentang
Posisi tidur yang sangat dilarang oleh Rasulullah SAW adalah tidur terlentang, karena tidur dengan posisi seperti ini akan menekan dan menyesakan tulang punggung.
Dr. Zafir Al-Attar melakukan penelitian mengenai hal ini, dari hasil penelitian yang ia lakukan bahwa orang yang melakukan tidur terlentang akan menyebabkan seseorang bernafas melalui mulut, karena manusia bernafas melalui hidung.
3. Padamkan Lampu sesaat sebelum tidur
Tidur yang sesuai tuntunan Nabi Muhammad SAW yaitu dengan memadamkan lampu sebelum kita tidur, karena hal ini salah satu ajaran Rasulullah SAW.
Sebagaimana Sabda Rasulullah SAW sebagai berikut: “Padamkanlah lampu saat akan tidur, tutplah pintu, tutplah rapat-rapat bejana-bejana dan tutplah makan dan minuman.”(HR. Muttafaq’alai).
Baca Juga: Tak Banyak yang Tau Ternyata Kentos Kelapa Banyak Manfaatnya, Bisa Mencegah Stroke dan Sakit Liver
