Pengidap Darah Tinggi Tak Usah Ketar-Ketir, ini yang Harus Dilakukan Jika Memakan Kambing Kurban

MANTRA SUKABUMI - Simak informasi mengenai pengidap Darah tinggi, yang ingin mengkonsumsi daging kambing kurban.

Banyak orang beranggapan, bahwa mengkonsumsi daging kambing dapat menimbulkan darah tinggi.

Daging kambing selalu menerima stigma pemicu darah tinggi, hingga seorang pengidap Darah tinggi enggan mengkonsumsi daging kambing.

Baca Juga: 6 Buah yang Dipercaya Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Mulai dari Semangka hingga Pisang

Sebagaimana yang dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, larangan penderita darah tinggi untuk tidak mengkonsumsi daging kambing, ternyata salah.

Daging kambing kambing justru kolesterolnya lebih rendah, dibanding sapi dan ayam.

Kambing juga membantu memenuhi kebutuhan protein manusia untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selain itu, mengkonsumsi daging kambing, dapat memperoleh serapan zat besi sebagai pembentuk sel darah merah dan kalsium yang mampu menjaga kesehatan gigi dan tulang.

Untuk menuai manfaat yang baik dari kambing, sebenarnya tergantung dari cara mengolahnya.