Network
Oleh karena itu, teh sereh bisa menjadi ramuan herbal yang kamu konsumsi selain obat-obatan medis, kala menderita flu.
2. Mampu Membuang Racun
Antioksidan juga menjadi zat pemberi manfaat sereh bagi kesehatan yang bisa membuang racun di dalam tubuh. Proses detoksifikasi ini akan lebih maksimal jika kamu mengonsumsi teh sereh yang kini sudah banyak dijual di pasaran.
Baca Juga: Kabar Gembira, BLT Dana Desa Telah Tersalur 100 Persen Kepada 7,9 Juta Keluarga Penerima Manfaat
Nantinya, segala racun di dalam tubuh terbuang lewat cairan. Seperti keringat atau cairan urin.
3. Meredakan Stres
Saat masa pandemi banyak dari orang yang stress karena terlalu lama berdiam di rumah. Dengan mengonsumsi teh sereh atau infused water kamu dapat menghilangkan stress.
Aroma khas pada sereh sangat menenangkan sehingga membantu tubuh lebih rileks. Menghirup aroma maupun mengonsumsi sari sereh dapat membantu meredakan stress dan menjaga kesehatan mentalmu.
Cocok sekali untuk kamu yang sering merasa banyak tekanan sehingga pikiran tak karuan. Coba lah membeli produk essential oil yang mengandung ekstrak sereh atau meminum teh sereh.
4. Dapat Meluruhkan Lemak pada Perut
