Network
MANTRA SUKABUMI - Jangan main hp sambil rebahan ternyata bahayanya dapat sebabkan kebutaan.
Meski demikian, main HP sambil rebahan atau tiduran telah menjadi sebuah aktifitas dan kebiasaan yang sering dilakukan kebanyakan orang hingga terlelap tidur, kemudian HP tertindih tubuh.
Meskipun begitu, kebiasaan main hp sambil rebahan tentunya sangat buruk dan menyebabkan berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Deals Rp1 Lebih Meriah di 11 November
Baca Juga: Fatwa Terbaru, MUI Sebut Jenazah Covid-19 Harus Tetap Dipenuhi Haknya
Dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, Simak efek sampung dari bermain Hp sambil rebahan yang dilakukan sepanjang hari, diantaranya:
1. Stress
Stres dalam hal ini karena adanya rasa tegang dan selalu dalam keadaan berjaga-jaga, walau telah menaruh HP.
Perasaan tegang serta berjaga-jaga akan terus-menerus terjadi lantaran selalu waspada terhadap adanya pesan, notifikasi atau panggilan telepon masuk.
Bila kondisi ini terus berlanjut, tidak menutup kemungkinan tubuh akan otomatis tercegah dari keadaan rileks total.
2. Sebabkan Kanker otak
Penelitian menunjukkan bahwa radiasi HP bisa bersifat karsinogenik, sehingga meningkatkan risiko kanker. Salah satunya adalah kanker otak glioblastoma. Meski begitu, belum didapatkan bukti klinis yang cukup kuat untuk mendukung teori ini, sehingga masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut.
2. Sebabkan Kebutaan
Terlalu sering main atau mengecek HP sambil berbaring apalagi menggunakan sebelah mata ketika menengok akan berdampak pada gangguan mata.
Transient Smartphone Blinness merupakan sebuah sindrom yang berpotensi memicu mata tidak dapat melihat dalam beberapa waktu diakibatkan penyesuaian cahaya dari mata sebelah kiri ke mata sebelah kanan dan akan menyebabkan mata minus sebelah.
Apabila kebiasaan ini tidak segera dihentikan, maka kemungkinan berisiko pada kebutaan permanen.
Baca Juga: Awas Jangan Memakan Makanan Ringan, Berikut 12 Bahayanya Salah Satunya Penyakit Jantung
4. Sebabkan Kanker Mata
Menatap layar ponsel dalam pencahayaan yang minim dapat menimbulkan risiko penyakit kanker.
Memainkan HP sambil berbaring memang paling nyaman bagi beberapa orang dan cukup banyak yang memiliki kebiasaan ini.
Namun rupanya, risiko kanker mata bisa meningkat dan hal ini biasanya ditandai dengan perubahan warna putih mata yang kemudian menjadi kemerahan.
Ketika kebiasaan main HP sambil berbaring atau tiduran dilakukan terlalu sering terutama di dalam ruangan yang pencahayaannya kurang, gejala kanker mata pun dapat timbul.
Gangguan pada penglihatan pun turut dialami nantinya apalagi kalau aktivitas tak sehat ini dijadikan sebagai sebuah rutinitas.
Baca Juga: 7 Bahaya Konsumsi Kacang Hijau Secara Berlebih Dapat Mengintai Kesehatan Anda
Jadi, jagalah kesehatan mata Anda karena layar HP bagaimanapun dapat mengganggu kesehatan mata, semoga bermanfaat.**
