MANTRA SUKABUMI - Buah semangka (Cirullus lanatus) rasanya yang manis dan sangat mudah ditemukan dimana saja baik di pasar maupun di Supermarket.
Semangka dapat melepas rasa dahaga, juga banyak di sukai banyak orang baik anak-anak maupun orang dewasa, dan memiliki kandungan Vitamin C juga Vitamin B-6 (1 persen) ini katanya dapat menyehatkan kulit dan syaraf dalam tubuh.
Dikutip Mantrasukabumi.com dari rri.co.id, buah yang memiliki bentuk seperti bola dan mempunyai kulit berwana hijau ini, ternyata banyak memiliki manfaat untuk tubuh kita.
Baca Juga: 5 Bahaya Kurang Minum Air Putih, Mulai dari Kesulitan Konsentrasi Hingga Kulit Jadi Keriput
Baca Juga: 7 Tips Agar Tetap Sehat dan Bugar di Usia 40 Tahun, Salah Satunya Tetap Berpikiran Positif
Apa saja manfaat kulit semanga untuk kesehatan tubuh kita? Simak selengkapnya:
1. Mampu menurunkan tekanan darah
Menurut penelitian, kulit semangka memiliki kandungan Citrulline dapat menurunkan dan mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi.
Menkonsumsi buah semangka dan bagian kulitnya yang bersifat diuretik, maka cocok dicerna untuk menurunkan tekanan darah, sebelum kita mengkonsuminya alangkah bainya di cuci bersih terlebih dahulu agar lebih higienis.
2. Menyehatkan saluran pencernaan
Kandungan serat yang terdapat dalam kulit semangka dapat menyehatkan saluran pencernaan, juga baik untuk tubuh kita.
Serat yang terkandung dalam kulit semangka juga dapat menghilangkan sedikit rasa lapar, dan sangat baik dijadikan program diet untuk perempuan yang ingin menurunkan berat badan.
Baca Juga: Tips Cepat mengisi Daya Ponsel dengan Mudah dan Sederhana
Baca Juga: Menjaga Kesehatan dengan Minum Jamu dan Obat Herbal Boleh-boleh Saja, Tapi Ada Syaratnya
3. Dapat meningkatkan Stamina
Menurut berbagai sumber, Citrulline yang terdapat dalam kulit semangka, juga meiliki khasiat dapat meningkatkan setamina pada tubuh .
Citrulline itu sendiri juga dapat memapu pembesaran pembuluh darah, sehingga dapat memicu peredaran oksigen pada tuduh lebih lancar, dan dapat beraktifitas lebih kuat.
4. Mampu meningkatkan libido
Menurut penelitian awal bahwa kulit semangka, dapat mengatasi masalah disfungsi ereksi tingkat ringan pada pria dewasa, kandungan asam Amino citrullun dalam kulit semangka mampu meningkatkan libido.
Mungkin itu yang bisa kami bagi, semoga bermanfaat!**