MANTRA SUKABUMI - Penyakit yang satu ini umumnya terjadi pada usia dewasa dan lansia, rasa yang nyeri hingga cenut-cenut pada bagian tubuh tertentu.
Rasa nyeri pada asam urat bisa teratasi dengan berbagai cara, terutama dengan mengkonsumsi ramuan jamu.
Asam urat terjadi ketika kandungan uric acid di dalam darah melebihi batas normal, sehingga mengakibatkan rasa nyeri dan pembengkakan.
Baca Juga: ShopeePay Kembali dengan Merchant Baru untuk Kamu Nikmati Minggu Ini!
Baca Juga: Mudahnya Transfer Saldo ShopeePay, Ikuti 5 Langkah Ini
Ketika kadar asam acid dalam tubuh naik jempol kaki akan bengkak yang diikuti rasa sakit di persendian bagian tertentu, seperti kaki, tumit, lutut, dan siku.
Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari laman sehatq.com pada Sabtu, 31 Oktober 2020. Berikut ramuan jamu yang berkhasiat dapat mengatasi rasa nyeri.
1. Jamur seledri, daun sendok, dan cabe jawa
Ramuan pertama yang dapat dijadikan jamu untuk pereda nyeri pada asam urat ialah jamur seledri, daun sendok, dan cabe.
Seledri (Avium graveolens) memiliki kandungan kimia flavonoid yang telah terbukti dapat menurunkan kadar asam urat dalam penelitian pada mencit (tikus kecil) sebagai hewan uji.
Sementara itu, daun sendok (Plantago major) terbukti secara medis dapat bertindak sebagai inhibitor xanthine oxidase yang berperan dalam proses pembentukan asam urat.
Baca Juga: Terungkap, Ternyata SBY Jagokan Capres Ini Menang Pilpres AS, Ini Alasannya
Terakhir, cabe jawa (Piper retrofractum) memiliki efek analgesik yang dapat digunakan dalam pengobatan hiperurisemia (asam urat).
Untuk membuat jamu asam urat ini bahan yang harus disiapkan ialah, lima gram cabe jawa, tiga gram seledri, dan tiga gram daun sendok.
Ketiga bahan tersebut kemudian direbus bersama 400 ml air. Bila Anda menggunakan kuali yang terbuat dari tanah liat, rebuslah selama 15 menit.
Setelah volume rebusan berkurang setengahnya, matikan api dan saring jamu asam urat, lalu langsung minum dalam keadaan hangat.
2. Jamu air salam
Air rebusan daun salam juga kerap dianggap sebagai jamu asam urat yang ampuh mengurangi nyeri pada gejala kenaikan uric acid.
Daun salam mengandung tanin, flavonoid, alkaloid, dan minyak atsiri yang mampu memperbanyak produksi urine (memberikan efek diuretik), sehingga menurunkan kadar asam urat darah.
Baca Juga: Mama Wajib Tahu, Cara Ampuh Atasi Masuk Angin pada Balita atau Bayi
Cukup merebus daun salam dengan air mendidih selama 30 menit agar sari daun salam keluar ke air rebusan tersebut.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda harus menyesuaikan dosis minum jamu asam urat ini dengan berat badan, yakni lima ml per kg berat badan.
3. Jamu kayu manis
Kayu manis dapat diyakini bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah.
Jadi, gejala seperti rasa nyeri di persendian akan berkurang dengan mengonsumsi jamu kayu manis.
Untuk membuat jamu asam urat ini, bahan-bahan yang di butuhkan ialah, satu ibu jari kayu manis, lima gram biji pala, lima butir kapulaga, lima butir cengkeh, sepuluh butir merica, lima belas gram jahe merah.
Baca Juga: Harus Tahu, Tertawa Ternyata Dapat Jadi Penangkal Virus Covid-19, Berikut Penjelasan dr. Lahargo
Semua bahan tersebut kemudian direbus dengan 1.500 ml air, hingga tersisa 500 ml saja.
Jamu asam urat tersebut kemudian disaring lagi dan ditambahkan 200 ml susu cair. Selanjutnya, jamu siap dikonsumsi.**