Network
6. Penyebab Iritasi Usus Dan Diare
Jagung sebaiknya tidak dikonsumsi mentah karena bisa mengakibatkan diare.
Jagung juga menyebabkan banyak gangguan usus. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda menemukan gejala yang memerlukan pemeriksaan.
7. Penyebab Kerusakan Gigi
Jagung mengandung gula dalam jumlah yang cukup banyak, sehingga dapat menyebabkan kerusakan gigi pada sebagian orang.
Ini adalah efek samping jagung yang relatif langka, tetapi tidak boleh dianggap enteng. Pastikan Anda mengikuti kebersihan mulut yang baik dan menyikat gigi setelah makan jagung.
Baca Juga: Sayang sekali, 3 Zodiak Ini Diramalkan Ada Hambatan di Tahun 2021
8. Penyebab Osteoporosis
Orang yang bergantung pada diet jagung dapat menderita osteoporosis karena kandungan kalsium dalam jagung sangat sedikit.
Tetapi ini hanya relevan jika jagung tidak dilengkapi dengan makanan kaya kalsium yang sesuai.
9. Meningkatkan Berat Badan
Seperti disebutkan sebelumnya, jagung mengandung banyak gula dan karbohidrat.
Makan jagung secara berlebihan dapat menyebabkan penambahan berat badan. Bagi seseorang yang sedang menjalankan program diet, maka harus menghindari konsumsi jagung.
10. Menyebabkan Kelesuan
Jagung mengandung banyak pati. Pati dapat menyebabkan kantuk dan menyebabkan kelesuan.
