Network
MANTRA SUKABUMI - Bagi Anda yang memiliki salah satu kebiasaan buruk, makan di waktu ini sebaiknya Anda segera menghindarinya.
Makan yang dimaksud adalah makan di waktu malam atau makan malam. Sebab, makan malam dapat memicu terjadinya salah satu penyakit paling mematikan di dunia, yang tak lain adalah serangan jantung.
Selain serangan jantung, ternyata ada 6 bahaya lainnya yang disebabkan oleh kebiasaan makan malam tersebut, apa saja?
Baca Juga: Gempa Magnitudo 9.1 dan Mega Tsunami Prediksi Ancam Wilayah Selatan Jawa
Baca Juga: Ternyata, Ini Alasan Wanita Suka Berondong, Salah Satunya Terihat Awet Muda
Seperti yang kita tahu jika makan malam seperti sudah menjadi kebiasaan yang tidak bisa dihindarkan.
Untuk meminimalisir hal tersebut, anda harus mengetahui bahayanya makan malam, seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
1. Akibatkan asam lambung naik
Jika tidak ada jeda antara makan tengah malam dan waktu tidur Anda, tubuh akan kesulitan dalam mencerna makanan ketika tubuh sedang berada dalam kondisi istirahat. Hal ini bisa saja membuat makanan yang belum dicerna, naik ke kerongkongan.
