Network
Tetapi jika gaya hidup Anda tidak banyak bergerak dan Anda tidak banyak bergerak untuk membakar kalori yang Anda peroleh melalui almond, hal itu dapat menyebabkan penumpukan lemak di tubuh Anda.
4. Sebabkan Terbentuknya Batu Ginjal
Batu ginjal bisa menjadi masalah kesehatan yang bisa dihadapi jika terlalu banyak kacang almond dikonsumsi. Batu ginjal terbentuk ketika ada kalsium oksalat tingkat tinggi yang tersisa di tubuh dan tidak disekresikan.
Baca Juga: Wanita yang Diridhoi Suami Termasuk dalam Golongan Wanita yang Dirindukan Surga
Baca Juga: Kadiv Humas Polda Metro Jaya Sebut Gisel dan MYD Siap Penuhi Panggilan Polisi
Almond, salah satunya, kaya oksalat dan Anda akan terkejut mengetahui bahwa kadar oksalat melalui kacang-kacangan lebih baik diserap oleh tubuh daripada sumber makanan lainnya.
Karena itu, risiko terkena batu ginjal dan masalah kandung kemih yang menyakitkan harus membuat Anda tidak mengonsumsi terlalu banyak almond dalam sekali jalan.
Moderasi harus dilakukan, terutama bagi mereka yang rentan mengalami gangguan ginjal, memiliki riwayat batu ginjal atau masalah kontinensia.
5. Sebabkan Alergi
Hal ini juga dapat mengakibatkan alergi yang fatal, menyebabkan peradangan, ruam dan membuat Anda enggan makan makanan tertentu. Kacang almond termasuk dalam kategori ini.
