Network
MANTRA SUKABUMI - Hindari menatap layar terlalu lama, jika tak mau terkena lima gangguan kesehatan akibat dari kebiasaan buruk yang sering dilakukan itu.
Menatap layar terlalu lama, akan membawa dampak buruk bagi kesehatan, terlebih yang paling berefek dari akibat kebiasaan tersebut ialah mata.
Seringnya mata menatap lanyar terlalu lama akan menimbulkan berbagai macam gangguan, dari mata kering hingga penglihatan kabur akibat kebiasaan buruk tersebut.
Baca Juga: Nikmati Mudahnya Belanja Online di Merchant Baru ShopeePay
Baca Juga: Alhamdulillah, Terdaftar Sebagai Penerima BLT BPUM 2021 Rp2,4 Juta Karena Sudah Melewati Syarat ini
Oleh karena itu, mulailah dari sekarang untuk dapat mengurangi penatapan layar dengan waktu yang lama, supaya mata agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai gangguan penglihatan.
Dilansir mantrasukabumi.com dari PMJNews pada Rabu, 6 Januari 2021, berikut 5 gangguan kesehatan akibat lamanya menatap layar, diantaranya:
1. Kurang Berkedip
Anda akan cenderung lebih jarang berkedip saat menggunakan perangkat elektronik atau menonton TV. Secara khusus, menatap layar elektronik dapat memengaruhi seberapa sering Anda berkedip dan apakah kelopak mata menutup sepenuhnya saat Anda berkedip.
