Network
MANTRA SUKABUMI - Jengkol merupakan salah satu jenis tumbuhan yang berasal dari Wilayah Tropis Asia Tenggara.
Jengkol yang kita kenal memiliki bau yang khas juga memiliki cita rasa yang lezat ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dalam 100 gram jengkol terdapat 151 kalori, 25,67 gram karbohidrat, 14,19 gram protein, 1,76 gram serat, dan 1,45 gram lemak.
Baca Juga: Beli Paket Internet Lebih Menguntungkan dengan ShopeePay, Ikuti Langkah-Langkah Berikut Ini
Baca Juga: Bocoran Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini Rabu 20 Januari 2021, Semua Usaha yang Dilakukan Al Sia-sia
Jengkol bisa diolah dengan berbagai olahan mulai dari jengkol goreng, semur jengkol, balado jengkol dan masih banyak lagi.
Kenikmatan dari jengkol ini sudah terbukti dapat menggugah selera makan dan menjadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia.
Dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Rabu, 20 Januari 2021, berikut manfaat jengkol bagi kesehatan tubuh, diantaranya:
1. Mengatasi Penyempitan Pembuluh Darah
Penderita penyakit jantung biasanya akan mengalami penyempitan pada pembuluh darah sehingga aliran darah menuju jantung menjadi tidak lancar.
