Perlu Diwaspadai! 6 Gejala Stress Bisa Picu Gangguan Kesehatan Kronis 

MANTRA SUKABUMI - Stress merupakan penyakit yang rentan menyerang semua orang. 

Perlu diwaspadai enam gejala stress ini agar tidak menyebabkan gangguan kesehatan yang serius hingga bisa menyebabkan penyakit kronis. 

Namun, stress yang tidak bisa dikelola dengan baik bisa menyebabkan gangguan kesehatan apabila terus berlanjut dalam jangka waktu yang cukup lama. Maka, akan picu penyakit yang kronis. 

Baca Juga: Kamu Senang Shopping? Coba Cari Tahu Tipe yang Manakah Kamu

Baca Juga: Balas Komentar Novel Baswedan Atas Kematian Ustadz Maaher, Muannas Alaidid: Kenapa Ditembak, Diinjak, Disetrum

Dilansir mantrasukabumi.com dari laman Medical News Today, pada Selasa 9 Februari 2021, berikut ini 6 gejala stress yang perlu diwaspadai, bisa memicu gangguan kesehatan kronis.

1. Tekanan darah dan denyut nadi meningkat

Gejala stress yang pertama adalah tekanan darah dan denyut nadi yang meningkat.

Ketika stress terjadi, tubuh memproduksi lebih banyak bahan kimia kortisol, epinefrin, dan norepinefrin yang memicu reaksi peningkatan tekanan darah dan kontraksi otot jantung yang lebih kuat.