Network
MANTRA SUKABUMI - Saat berpuasa, tubuh anda tidak mendapatkan makanan dan minuman sekitar 13 jam, agar tetap bertenaga dalam menjalankan aktivitas.
Meski perut sedang kosong, anda bisa mengonsumsi makanan penambah energi saat sahur menjelang puasa, ada banyak pilihan makanan yang bisa disantap saat sahur.
Agar anda lebih bertenaga saat menjalankan puasa seharian. Mulai dari sayuran, lauk seperti ikan dan daging, hingga buah-buahan sebagai makanan penutup.
Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay
Baca Juga: Mengejutkan, Ada Nama Novel Baswedan hingga Abraham Samad sebagai Calon Presiden Potensial 2024
Berikut sepuluh makanan penambah energi yang bisa anda konsumsi saat sahur, seperti dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Selasa, 20 April 2021.
1. Pisang
Pisang bisa menjadi makanan penambah energi saat puasa. Buah yang satu ini merupakan sumber dari banyak nutrisi.
