Network
MANTRA SUKABUMI - Terdapat banyak alasan mengapa orang bisa memiliki perut buncit. Pola makan yang buruk, kurang olahraga, dan stres, bisa jadi pemicunya.
Perut buncit mengacu pada lemak di sekitar perut. Ada dua jenis lemak perut yaitu visceral atau lemak yang mengelilingi organ dan subkutan atau lemak yang berada di bawah kulit.
Seseorang tentu saja harus melakukan perubahan gaya hidup dan pola makan untuk menghilangkan perut buncit.
Baca Juga: Biodata Chevra Yolandi Kekasih Pedangdut Cantik Via Vallen, Lengkap Agama, Umur, Instagram dan Hobi
Selain itu, ternyata perut buncit itu ada berbagai tipe, dan masing-masing punya penyebab serta cara mengatasi yang berbeda-beda pula.
Masih banyak kesalahan yang dilakukan seseorang dalam merawat tubuh, alih-alih diet sehat, malah perut menjadi buncit.
Lalu apa saja kesalahan tersebut, berikut sudah dirangkum dari berbagai sumber, 5 kesalahan perawatan tubuh sehingga timbulkan perut buncit:
