Network
MANTRA SUKABUMI - Meskipun daging adalah bagian penting dari diet seseorang, makan terlalu banyak mungkin berbahaya dan memiliki dampak buruk bagi kesehatan Anda.
Ini tidak berarti bahwa Anda harus mengurangi steak lezat itu dari makan siang Anda sepenuhnya, tetapi ada baiknya untuk mengetahui apa yang dapat dilakukan oleh asupan daging yang berlebihan untuk tubuh Anda.
Anda harus hati-hati karena jika anda makan atau konsumsi daging berlebihan akan ada dampak buruk bagi kesehatan anda.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Dilansir mantrasukabumi.com dari Bright Side menyoroti beberapa risiko yang mungkin Anda hadapi jika Anda terlalu banyak mengonsumsi protein dari daging.
1. Anda bisa mengembangkan batu ginjal.
Protein hewani memiliki banyak senyawa yang disebut purin. Ini terurai menjadi asam urat, dan jika Anda memiliki terlalu banyak asam ini, Anda bisa mengembangkan batu ginjal.
Anda dapat menghindari hal ini dengan membatasi konsumsi daging, dan juga dengan minum banyak air.
2. Anda bisa mengalami dehidrasi.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Ketika Anda Makan Terlalu Banyak Daging?
Karena kelebihan asam urat yang kita bicarakan di atas, Anda bisa merasa lebih haus dari biasanya.
