Network
Rebus air hingga mendidih. Cuci bersih daun sirsak lalu masukkan ke dalam air rebusan. Didihkan daun sirsak selam 5-6 menit atau hingga airnya cukup keruh, angkat.
Saring dan minum air rebusan sirsak. Minum air rebusan bisa diulangi sehari atau dua kali sehari, tergantung kondisi tubuh.
Jika dirasa minum satu cangkir per hari sudah cukup, maka tak perlu diminum berlebihan.
2. Direbus kering
Bagi banyak orang yang tidak memiliki pohon sirsak di rumah, tentu akan lebih praktis jika mengeringkan daunnya di rumah atau justru membeli daun sirdak dalam kondisi kering sehingga bisa disimpan dan direbus kapan saja.
Caranya juga mudah, cukup bersihkan daun sirsak kering, rebus air hingga mendidih lalu masukkan daun sirsak. Tunggu hingga airnya kecokelatan lalu saring air rebusannya.
Minum selagi hangat, akan lebih baik jika tak ditambah gula atau pemanis lainnya agar efeknya lebih baik.
3. Dicampur dengan bahan lain
Minum air rebusan daun sirsak begitu saja mungkin terasa kurang enak. Sebenarnya boleh mencampur daun sirsak dengan tanaman obat lain agar khasiat menurunkan asam urat dan kolesterol bisa lebih kuat.
Misalnya ditambahkan beberapa rempah aromatik dan terkenal sebagai penurun asam urat dan kolesterol lainnya, seperti kayu manis, cengkeh, serai, jahe, kunyit, kencur atau daun salam.
