Ternyata Buah Mengkudu yang Terkenal Pahit dan Aroma Kurang Sedap Miliki 9 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh 

Mengonsumsinya bisa membuat kamu terhindar dari penurunan fungsi otak akibat stres, depresi, hingga cemas.

6. Meningkatkan Kesehatan Mata

Ternyata bukan cuma wortel saja yang baik untuk kesehatan mata, tapi mengkudu juga sama.

Ternyata antioksidan pada buah ini mampu meningkatkan kesehatan mata.

7. Mencegah dan Memperbaiki Kerusakan Sel Tubuh

Kamu juga bisa mendapatkan manfaat satu ini dengan rutin minum rebusan mengkudu.

Terutama kalau kamu adalah seseorang yang aktif merokok.

Buah mengkudu diketahui dapat mengurangi kadar radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh akibat paparan asap rokok, polusi, racun, radiasi, atau sinar matahari berlebih.

8. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat yang berikutnya, buah mengkudu baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.