Network
Potasium dipercaya dapat mencegah keram perut pada wanita yang sedang mengalami masa haid.
5. Mengurangi nyeri
Dalam sebuah penelitian, kandungan magnesium pada air kelapa muda sangat bermanfaat untuk kesehatan termasuk mengurangi rasa sakit dan nyeri saat haid.
6. Mencegah stres
Saat wanita sedang mengalami masa haid, tingkat stres pada wanita tersebut semakin tinggi dan berbahaya bagi kesehatan.
Dengan minum air kelapa muda, Anda bisa terhindar dari stres dan gangguan kecemasan lainnya.***
