Tak Hanya Serangan Jantung, Ternyata Makan di Waktu Ini Bisa Sebabkan 6 Bahaya untuk Kesehatan

6. Berat badan bertambah

Metabolisme akan melemah di malam hari. Hal itu membuat kalori dalam makanan Anda tidak akan terbakar sebanyak yang bisa dibakar di pagi atau siang hari. Sehingga, berat badan Anda bisa meningkat saat makan di malam hari.

Nah itulah rupanya bahaya makan malam, semoga bermanfaat.***