Network
MANTRA SUKABUMI - Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang terbukti dapat menyehatkan tubuh, dengan berolahraga badan akan menjadi sehat dan daya tahan tubuh menjadi kuat.
Tahukah kamu, ternyata ada beberapa jenis olahraga yang wajib dilakuka oleh penderita kanker.
Olahraga ini bertujuan sebagai usaha agar kesehatan para penderita kanker setidaknya menjadi lebih sehat dan kuat.
Baca Juga: Brand Lokal Favorit Masyarakat Kini Hadir Jadi Merchant Baru ShopeePay
Baca Juga: Prabowo Subianto: Kita Akan Berangkat Telanjang, Tidak Ada yang Bisa Kita Bawa
Lantas olahraga apa saja yang wajib dilakukan oleh para penderita kanker?, simak penjelasan berikut ini.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Jumat, 5 Februari 2021. Berikut olahraga yang wajib dilakukan oleh penderita Kanker, diantaranya:
1. Aerobik
Olahraga yang termasuk dalam jenis aerobik di antaranya adalah berjalan, bersepeda, dan lari. Olahraga ini akan membantu melatih jantung.
