Network
4. Hindari Dekat dengan Orang Merokok
Jika anda berada di tempat yang penuh dengan orang merokok. Maka lambat laun anda juga akan merokok.
Maka dari itu, hindari berada di sana. Selain menggagalkan usaha, asap rokok juga tidak kalah bahaya dengan merokok itu sendiri.
5. Menyemangati Diri
Memberikan diri sendiri semangat, bisa jadi tips mudah. Tanamkan dalam pikiran bahwa anda pasti bisa.
Baca Juga: Jajan di Kantin hingga Staycation di Hotel, ShopeePay Hadirkan Cashback 30%
Anda tidak sendirian, banyak orang yang memiliki tujuan yang sama denganmu, yaitu berhenti merokok.
6. Beritahu Orang Terdekat
Jika ingin berhenti merokok, jangan lupa beritahu keluarga dan teman terdekat. Sehingga kamu mendapat dukungan.
Dengan begitu mereka mungkin bisa membantu. Seperti, menjauhkan godaan merokok ketika sedang berkumpul bersama keluarga.
