Wajib Coba, Cukup 5 Konsumsi Makanan ini untuk Obati Diabetes dengan Cepat

4. Sayuran Hijau

Sayur-sayuran yang berdaun hijau juga merupakan jenis makanan yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan, terutama bisa membantu obati penyakit diabetes.

Manfaat ini diperoleh dari kandungan antioksidan yang berada pada sayuran hijau bisa mengontrol kadar gula darah, sehingga penyakit diabetes tak semakin parah.

5. Ikan Berlemak

Salah satu jenis makanan yang aman dikonsumsi untuk penderita diabetes adalah ikan. Ikan diketahui memiliki kandungan lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Rocky Gerung Terancam Dipolisikan Diduga Hina Presiden, Refly Harun : Mengkritik Jabatan Bukan Personalnya

 Baca Juga: Ahok Jamin Anies Bakal Tangani Banjir dengan Cara Sama, Ferdinand Hutahaean: Berarti Ahok Menguasai Masalah

Selain itu, kandungan lemak pada makanan ini bisa membantu mengurangi peradangan dan obati penyakit diabetes.

Tak hanya itu, jenis makanan ini juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit komplikasi diabetes seperti jantung dan stroke.***