Pengidap Diabetes Harus Tahu, 7 Makanan ini Dapat Turunkan Kadar Gula Darah

- 23 Februari 2021, 19:45 WIB
Pengidap Diabetes Harus Tahu, 7 Makanan ini Dapat Turunkan Kadar Gula Darah./
Pengidap Diabetes Harus Tahu, 7 Makanan ini Dapat Turunkan Kadar Gula Darah./ /Pexels.com/Olya Kobruseva

Salmon merupakan ikan berlemak yang sehat dikonsumsi oleh pengidap diabetes,

DHA dan EPA yang terdapat dalam ikan salmon dapat melindungi sel-sel yang melapisi pembuluh darah.

7. Sayuran

Sayuran yang berdaun hijau, sangat bermanfaat untuk turunkan kadar gula dalam darah sehingga tubuh menjadi tambah sehat.

Tetap terapkan protokol kesehatan seperti memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan.***

Halaman:

Editor: Robi Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah