Network
Dalam daun pandan ternyat mengandung senyawa alkaloid yang memiliki efek menenangkan bagi tubuh manusia.
Baca Juga: Ketua DPD RI Desak Kemenag, LaNyalla Mattalitti: Formasi Guru Agama Harus Sesuai Kebutuhan
Daun pandan akan menjaga tubuh Anda tetap tenang serta dapat membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak.
Adupun untuk cara menggunakan daun pandan untuk mengatasi insomnia yaitu dengan cara Aduk satu sendok teh madu ke dalam teh daun pandan dan konsumsi hangat.
2. Mengontrol kadar gula darah
Ekstrak daun pandan secara alami memiliki antihiperglikemik dan hal ini telah terbukti sangat efektif untuk menurunkan gula darah postprandial.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Bangkok pada 2015 dan hasil penelitiannya l dipublikasikan di situs Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat.
Baca Juga: Punya Sepeda Motor Harus Tahu ini, Tanda dan Waktu Oli Mesin Harus Ganti Segera
Baca Juga: Inilah 6 Macam Fitnah Dajjal, Salah Satunya Memerintahkan Langit untuk Menurunkan Hujan
