Network
MANTRA SUKABUMI - Tidur Anda selalu terganggu karena sering buang air kecil, jangan khawatir, 10 cara ini bisa jadi solusinya.
Tidak semua orang bisa tidur dengan nyenyak, jika sekalinya Anda bisa tidur nyenyak, kemudian terganggu dengan masalah ingin buang air kecil, ini merupakan masalah besar bagi Anda.
Cepat atasi masalah sering buang air kecil Anda dengan cara ini agar tidur Anda berkualitas dan tidak terganggu.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Berikut adalah 10 cara mudah untuk atasi masalah sering buang air kecil, dikutip mantrasukabumi.com dari Boldsky, Kamis, 1 April 2021.
Biji wijen
Biji wijen kaya akan antioksidan, mineral, dan vitamin. Sehingga bisa menjadi salah satu pengobatan rumahan untuk sering buang air kecil.
Caranya, ambil sebagian dengan jaggery atau campur dengan biji karom dan jaggery untuk mendapatkan hasil yang cepat dalam mengobati sering buang air kecil.
Gram Kuda
Dalam Gram Kuda terkandung banyak sumber antioksidan seperti akan kalsium, zat besi, dan polifenol yang dapat mengobati masalah sering buang air kecil.
Mengkonsumsi beberapa gram kuda dengan jaggery setiap pagi akan bekerja sebagai obat untuk masalah kencing Anda.
Pasta Delima
Buah Delima yang dapat ditemukan di pasar maupun supermarket, selain rasanya yang enak, ternyata buah delima memiliki manfaat kesehatan termasuk obati sering buang air kecil.
Untuk diketahui, pasta delima dapat mengurangi panas pada kandung kemih
Madu Dan Daun Kemangi
Caranya, ambil sesendok madu dengan 3-4 lembar daun kemangi dalam keadaan perut kosong pada pagi hari.
Untuk memaksimalkan cara kerjanya, konsumsilah madu dan daun kemangi secara rutin, satu kali dalam sehari.
Baca Juga: Dinilai Bodoh, Deddy Corbuzier: Ini Buat Nembak Orang Tuh Gak akan Mati
Baca Juga: Rocky Gerung Sebut Tak Ada 'Aksi Tembak Menembak' di Mabes Polri: Seharusnya Sebuah Peristiwa
Yogurt
Cara termudah dari pengobatan rumahan lainnya untuk sering buang air kecil yaitu konsumsi yogurt setiap hari sebagai makanan.
Probiotik yang ada dalam yogurt mencegah serangan dan pertumbuhan bakteri berbahaya di kandung kemih Anda.
Biji fenugreek
Bila Anda ingin pengobatan rumahan untuk sering buang air kecil, biji fenugreek adalah jawabannya.
Caranya, ambil bubuk biji dengan jahe kering dan madu atau air, minum dua kali dalam sehari agar mendapatkan manfaat yang maksimal.
Gunakan Minyak Esensial
Memijat dengan menggunakan minyak esensial seperti cendana, kemenyan, juniper, minyak pohon teh, dan bergamot di area pribadi Anda dapat mengurangi rasa terbakar dan sering buang air kecil.
Baking Soda
Karena kandungan basa di dalamnya, Baking Soda akan menormalkan keseimbangan pH urin Anda dan mengurangi masalah sering buang air kecil.
Caranya, ambil setengah sendok baking soda dan campur dengan 8 ons air.
Baca Juga: Myanmar Diambang Perang Saudara, DK PBB Gelar Rapat dan Segera Ambil Tindakan
Minum Banyak Air Putih
Semakin banyak Anda minum air, semakin banyak air akan melembabkan tubuh Anda dan membuang semua racun dan mengamankan fungsi ginjal Anda.
Bayam rebus
Buang air kecil di tengah malam memang menjengkelkan. Jika Anda mengonsumsi bayam rebus saat makan malam, masalah urinal Anda yang berkurang atau berlebih akan seimbang.
Bayam akan memberi Anda lebih banyak nutrisi dan meningkatkan kesehatan.***
