Manfaat Minum Air Rebusan Serai Setiap Pagi Untuk Kesehatan Salah Satunya Menjaga Kesehatan Ginjal

4. Meningkatkan Kualitas Tidur

Serai memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Serai mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Serai membantu membersihkan kulit dari racun dan meningkatkan kesehatan kulit.

7. Menurunkan Berat Badan

Serai membantu meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan.

8. Menjaga Kesehatan Ginjal

Serai membantu membersihkan ginjal dan mencegah batu ginjal.