Ginjal jadi Sehat, Inilah 5 Jus Buah yang Baik untuk Kesehatan Ginjal Bila Rutin Dikonsumsi

5. Jus Bit

Bit mengandung senyawa yang disebut betalain yang memiliki sifat anti-inflamasi dan detoksifikasi. Minum jus bit secara teratur dapat membantu membersihkan ginjal dan menurunkan kadar kreatinin dalam darah.

Baca Juga: 8 Manfaat Infused Water Jahe dan Kurma Racikan dr. Zaidul Akbar yang Bikinnya Gampang Banget Tinggal Diseduh

Meskipun jus buah dapat memberikan manfaat bagi kesehatan ginjal, penting untuk diingat bahwa jus buah sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari pola makan seimbang.

Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter Anda sebelum menambahkan jus buah ke dalam diet Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang minum obat-obatan tertentu.***