Network
MANTRA SUKABUMI - Kunyit merupakan bumbu yang mengandung kurkumin yaitu senyawa antioksidan dan antiradang yang dianggap baik untuk kesehatan Anda.
Kunyit tampaknya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga manfaat untuk kecantikan, kunyit memiliki manfaat salah satunya dapat mengurangi radang pada kanker.
penting untuk dicatat bahwa, secara umum, kunyit ini merupakan rempah-rempah yang membutuhkan lebih banyak penelitian dan dalam beberapa kasus tidak jelas jumlah spesifik yang perlu Anda konsumsi untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Baca Juga: Jika NIK KTP Tidak Terdaftar di eform.bri.co.id/bpum, Segera Lakukan Cara Ini
Baca Juga: Prakerja Gelombang 11 Dibuka, Berikut Cara dan Syarat Resmi Agar Bisa Lolos
Namun, para ahli dan beberapa penelitian menunjukkan kunyit sebagai tambahan yang sehat untuk tubuh anda, dikutip mantrasukabumi.com dari The Healthy, yaitu sebagai berikut:
1. Kunyit dapat meningkatkan penurunan berat badan
Kunyit dapat meningkatkan upaya penurunan berat badan Anda, penelitian di European Review for Medical and Pharmacological Studies, Frontiers in Farmacology, dan Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Target mengaitkan kurkumin dengan penurunan berat badan dan penurunan BMI.
Menurut Patricia Bannan, ahli gizi ahli diet terdaftar yang dilakukan di Los Angeles dan pakar memasak sehat.
“Meskipun meningkatkan asupan kunyit saja bukanlah strategi yang bagus untuk menurunkan berat badan, ini dapat membantu Anda mengurangi peradangan yang terkait dengan obesitas dan memberi Anda sedikit peningkatan dalam pembakaran lemak."
