Network
Hal ini berujung pada berbagai gangguan kesehatan lain, seperti hipertensi, stroke , dan gagal jantung.
4. Gangguan Fungsi Ginjal
Garam membantu menjalankan prosesnya untuk menyeimbangkan kadar udara di dalam tubuh. Konsumsi garam berlebih dapat mengganggu proses tersebut, di mana volume darah meningkat akibat ginjal yang menahan udara untuk dibuang ke urin.
Salah satu cirinya adalah edema, yaitu pembengkakan yang terjadi akibat cairan di beberapa bagian tubuh, misalnya pergelangan tangan dan kaki.
Baca Juga: Menohok! Komentar dr. Tirta: Jika Denda Jadi Solusi, Kenapa Selama 8 Bulan Kita Galakan Edukasi?
Baca Juga: Waspada, Ketua Umum PBNU Tiba-tiba Sampaikan Himbauan Bagi Masyarakat Indonesia, Ada Apa?
5. Hilangnya Rasa Makanan
Pada saat terlalu banyak memakan makanan dengan kadar garam tinggi, lidah akan menjadi terbiasa dengan rasa asin.
Ini dapat menyebabkan tubuh Anda secara tidak sadar ingin menambah jumlah garam pada makanan untuk membuatnya menjadi lebih kuat.
Hal ini berbahaya karena Anda semakin rentan terkena berbagai gangguan kesehatan lain yang sebelumnya.
