Network
Baca Juga: Indonesia Tiba-tiba Kecam Malaysia Terkait Hal Ini, Ada Apa?
7. Mereka mungkin mengonsumsi tablet seng
Dr. Rose meminum tablet seng untuk mencegah masuk angin. “Tablet seng juga membantu dalam mengobati infeksi virus, terutama pada tanda gejala pertama,” katanya. "Beberapa penelitian telah menunjukkan seng efektif dalam mengurangi jumlah hari pilek tetap ada."
Mengkonsumsi seng juga dapat membatasi jumlah pilek yang diderita seseorang dalam setahun, meskipun beberapa bukti menunjukkan bahwa permen pelega tenggorokan atau sirup yang bersentuhan dengan tenggorokan lebih lama mungkin lebih efektif, lapor Mayo Clinic.
8. Mereka tinggal di rumah
Tidak peduli seberapa penting pekerjaan Anda dan tugas dokter ada di sana jika Anda sakit, tetaplah di rumah, kata Dr. Arthur. Anda perlu waktu untuk istirahat dan memulihkan diri, dan rekan kerja Anda akan lebih memilih mengambil kelonggaran yang disebabkan oleh ketidakhadiran Anda daripada tertular penyakit Anda. Anda akan lebih cepat sembuh dan kembali bekerja dengan sehat, katanya.**
