Mengerikan, Bahaya Makan Malam Ternyata Bisa Picu Penyakit Diabetes Hingga Serangan Jantung

Baca Juga: Setelah Nur Asia, Sandiaga Uno Kini Dinyatakan Covid-19 Alhamdulillah Keluarga Lainnya Negatif

Baca Juga: Sandiaga Uno Positif Covid-19: Alhamdulillah Saya Dalam Kondisi Sehat dan Tanpa Gejala

6. Berat badan bertambah

Metabolisme akan melemah di malam hari. Hal itu membuat kalori dalam makanan Anda tidak akan terbakar sebanyak yang bisa dibakar di pagi atau siang hari. Sehingga, berat badan Anda bisa meningkat saat makan di malam hari.**