Berikut beberapa makanan yang mengandung Vitamin C:
· Jeruk
· Lemon
· Jeruk nipis
· Brokoli
· Paprika
· Stroberi
Baca Juga: Viral Pengakuan Wanita yang Sebarkan Virus Covid-19 Pertama di Indonesia
2. Protein
Protein terdiri dari asam amino, yang berperan dalam memperkuat kekebalan dan menangkal penyakit.