Network
MANTRA SUKABUMI – Kuning telur merupakan salah satu makanan yang memiliki rasa yang enak, dan sudah menjadi konsumsi sehari-hari oleh semua orang.
Meski kuning telur memiliki rasa yang enak, ternyata di baliknya memiliki dampak buruk yang jarang diketahui semua orang jika sering dikonsumsi, terutama untuk kesehatan tubuh.
Salah satu dampak buruk yang ditimbulkan dari seringnya konsumsi kuning telur adalah dapat meningkatkan risiko diabetes, jadi mulai sekarang jangan makan kuning telur.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Sangat penting rasanya untuk mengkonsumsi kuning telur terutama untuk kesehatan tubuh Anda, namun hal ini juga harus dibatasi apabila tidak ingin dampak buruk ini dirasakan oleh tubuh Anda.
Maka dari itu konsumsi kuning telur itu harus diatur terutama disesuaikan dengan kebutuhan asupan gizi pada tubuh Anda.
Perlu anda ketahui selain bisa tingkatkan risiko diabetes ternyata ada beberapa dampak buruk jika sering mengkonsumsi kuning telur bagi kesehatan tubuh.
Simak hingga akhir untuk mengetahui apa saja dampak buruk jika sering mengonsumsi kuning telur selain meningkatkan penyakit jantung.
Kuning telur memiliki kandungan kolesterol tinggi dan hampir sama berbahayanya bagi pembuluh darah seperti nikotin rokok.
Peneliti menyarankan agar tidak makan terlalu banyak kuning telur, karena bisa menyebabkan 5 dampak buruk kuning telur untuk tubuh.
