Network
3. Rumput laut
Makanan selanjutnya yang baik dikonsumsi penderita asam lambung saat sahur adalah
Rumput laut memiliki kolagen yang bisa melapisi dan memperbaiki asam lambung serta memiliki serat yang baik.
Rumput laut ini baik dicampur dengan air tajin dan dikonsumsi ketika berbuka puasa.
4. Air madu dan garam
Makanan selanjutnya yang bagus cocok untuk penderita asam lambung adalah campuran air madu dan garam.
Adapun manfaat dari campuran ini adalah memperbaiki gangguan lambung setelah seharian berpuasa.
"Air madu sama garem ini salah satu air yang sangat baik untuk untuk memperbaiki gangguan lambung," ucap dr. Zaidul Akbar.
5. Tajin
Jika tidak ada air madu dan garam, maka bisa diganti menggunakan air tajin untuk diminum saat berbuka puasa.
