Lahang, Minumah Berkhasiat dan Sehat, Salah Satunya Dapat Mengobati Diabetes

Baca Juga: 8 Bahaya Begadang, Salah Satunya Meningkatkan Risiko Kematian

Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber terpercaya, berikut adalah tujuh manfaat lahang atau air nira aren untuk kesehatan tubuh.

1. Mengobati Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang berbahaya yang dapat mengakibatkan kematian terdap penderitanya.

Maka dari itu mengkonsumi air nira aren secara teratur dengan dosis yang rendah, dapat mengurangi kadar gula darah anda.

2. Mengatasi Sembelit

Sembelit dapat terjadinya karena kurangnya asupan makanan yang mengandung serat dalam tubuh.

Padahal serat sangat berguna bagi tubuh untuk melancarkan sistem pencernaan. Selain pada buah dan sayuran, kandungan serat ini juga terdapat pada nira aren.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan Asam ascorbik yang terkadung air nira aren memiliki kadar sebesar 16 sampai 30 gram serat sehingga berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan didalam tubuh.