Network
Pepaya dapat dikonsumsi dengan berbagai cara seperti mentah, ditambahkan ke salad atau smoothie.
9. Paprika Merah
Paprika membuat sayuran lezat yang dikonsumsi mentah atau dimasak. Paprika mentah bertekstur renyah dan dapat digunakan dalam salad dan saus.
Paprika yang dimasak memiliki rasa berasap dan manis yang digunakan untuk meningkatkan cita rasa hidangan lainnya.
Paprika merah memiliki rasa agak manis yang digunakan untuk membuat pimentos dan paprika.
Paprika merah juga bisa ditambahkan ke saus sayuran, telur orak-arik, dan hidangan pasta. Ini mengandung banyak manfaat kesehatan, karena merupakan sumber antioksidan yang kaya seperti Vitamin A, likopen, Vitamin C.***
