5. Nyeri di area dada
Nyeri di dada seperti sensasi panas akan sering dirasakan saat merapikan tempat tidur setelah makan sahur.
Hal ini dikarenakan saat tubuh istirahat, sistem pencernaan menjadi bekerja lebih keras. Itu akan memicu mulas karena kadar asam lambung meningkat. Meningkatnya keasaman di perut juga akan menyebabkan sensasi terbakar di dada.
6. Sakit tenggorokan
Akibat terakhir dari tidur setelah makan sahur adalah dapat menyebabkan sakit pada tenggorokan, sensasi panas tidak hanya bisa dirasakan di dada saja tapi juga di daerah tenggorokan.
Hal ini disebabkan dipicu oleh refluks asam. Refluks asam terjadi ketika katup antara lambung dan kerongkongan tidak menutup sepenuhnya.
Kondisi ini terjadi saat tubuh berbaring dengan perut penuh. Akibatnya, asam lambung naik ke tenggorokan dan menimbulkan sensasi terbakar. Jika kondisi tersebut dibiarkan akan semakin memperburuk dan menyebabkan peradangan.
Baca Juga: Tips Usir Rasa Kantuk setelah Sahur Saat Bulan Ramadhan, Salah Satunya Tidur Lebih Awal
7. Memicu GRED atau asam lambung naik
Bagi mereka yang pernah mengalami asam lambung yang disebut juga GERD, membuat isi lambung kembali naik ke kerongkongan. Hal ini bisa dialami karena katup antara kerongkongan dan lambung tidak berfungsi dengan baik.