Network
MANTRA SUKABUMI - Hati-hati, ini 8 bahaya tidur setelah makan sahur, salah satunya picu panyakit stroke.
Selain 8 bahaya tidur setelah makan sahur, anda juga bisa mengetahui solusinya agar kesehatan tubuh tidak terganggu.
Seperti diketahui, makan sahur merupakan hal yang dianjurkan agar tubuh tidak mudah merasa lelah saat menjalankan ibadah puasa seharian.
Namun sayangnya, tak sedikit orang yang kebiasaan tidur setelah makan sahur dan tak menyadari efek bahaya bagi kesehatan tubuh.
Seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber berita berikut 8 bahaya tidur setelah makan sahur, diantaranya:
1. Dehidrasi tubuh dan otak.
Air yang kita minum saat sahur tidak diserap oleh tubuh malah akan langsung masuk ke kantong empedu.
2. Akan marasa cepat lapar
Makanan yang kita makan saat sahur tidak dapat diproses sebagaimana mestinya dan sebagian besar nutrisi tidak dapat diserap oleh tubuh. Oleh karena itu, Anda akan mengalami kelaparan sedini jam 10 pagi.
