Jaga Tubuh Tetap Fit, Inilah 4 Minuman Sehat yang Bagus Dikonsumsi Saat Sahur Agar Tidak Lemas Saat Puasa

Baca Juga: Ketahui, 4 Jenis Buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Buka Puasa

4. Teh Hijau

Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan memberikan energi ekstra. Selain itu, teh hijau juga dapat membantu mengurangi rasa lapar dan meningkatkan konsentrasi selama puasa. Konsumsi teh hijau tanpa gula tambahan untuk manfaat kesehatan.***