Penderita Asam Lambung, Pantang Makanan dan Minuman ini agar Puasa Tetap Lancar

Tidak hanya makanan pedas beresiko asam lambung menjadi naik, makanan asin bisa menjadi salah satu pemicu.

Dari sejumlah penelitian, makanan asin yang mengandung natrium (garam) yang tinggi dapat memicu refluks asam.

Baca Juga: Saat Buka Puasa Ibu Hamil Perlu Hindari 5 Makanan ini, Ke-2 Paling Banyak di Cari Buat Takjil

6. Alkohol

Selain minuman berkafein, minuman yang mengandung alkohol seperti wine dan bir menjadi salah satu pemicu asam lambung naik.

Mengonsumsi minuman alkohol dengan jumlah banyak dan berulang kali, berpotensi mengikis lapisan perut dan membuat iritasi.

Mengikis lapisan perut beresiko terhadap asam lambung, yang membuat perut lebih sensitif terhadap asam.

Agar menjalani ibadah puasa lancar, hindari 6 makanan dan minuman tersebut bagi penderita asam lambung.***