Network
MANTRA SUKABIMI - Sebersih apa pun kelihatannya, tanganmu tetaplah dipenuhi oleh bakteri. Bakteri-bakteri ini pun akan dengan cepat berpindah ke objek termasuk bagian tubuh lainnya saat kamu menyentuhkan tanganmu ke titik tersebut.
Memang, bagian tubuh yang lain pun juga bukannya bebas bakteri. Namun jika kamu mentransfer lebih banyak bakteri ke beberapa bagian tubuh yang sensitif, dan risiko kesehatan yang ditimbulkan akan lebih besar.
Kebiasaan ini dapat merusak kesehatan Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
Baca Juga: Gajian Sudah Tiba? Promo Bombastis Menanti di Shopee Gajian Sale!
Baca Juga: Sampaikan Kabar Duka, Ari Lasso: Selamat Jalan Ngok, Tuhan Beri Tempat Terbaik Buatmu
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari thehealthy.com pada Jumat, 27 November 2020, berikut 8 bagian tubuh anda yang jangan pernah anda sentuh antara lain:
1. Jauhkan tangan Anda dari wajah Anda
Lihatlah sekeliling kedai kopi dan Anda akan melihat banyak orang mengistirahatkan wajah mereka di tangan mereka. Tetapi kecuali Anda sedang mencuci muka atau mengoleskan pelembab, lepas tangan! Menurut Matthew Lee, ahli mikrobiologi, tangan Anda mengandung minyak yang dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat. Kuman di jari Anda dapat memperburuk efek ini. " Dan jika Anda mengembangkan jerawat, pastikan untuk tidak pernah memencetnya jika muncul di bagian wajah Anda ini hal itu dapat membahayakan kesehatan Anda.
2. Jauhkan tangan Anda dari mata
Mata Anda sangat sensitif: Menyentuhnya tidak hanya dapat menyebabkan kuman, tetapi Anda juga berisiko memasukkan mikro-partikel kotoran secara tidak sengaja, yang dapat menyebabkan iritasi dan bahkan goresan pada kornea Anda. Jika Anda harus menyentuh mata Anda, cuci tangan Anda dengan seksama sebelum melakukannya. Tahan keinginan untuk menggosok mata karena hal ini juga dapat menyebabkan lebih banyak kerutan dan lingkaran hitam seiring waktu. Jika mata Anda gatal, coba basahi kembali tetes mata untuk membantu mencegah iritasi.
3. Jauhkan tangan Anda dari telinga
Bagian dalam telinga kita halus dan sangat rentan terhadap kerusakan, oleh karena itu Anda harus menahan keinginan untuk menggali lebih dalam untuk menghilangkan kotoran telinga. Menurut Lee, “Anda tidak boleh memasukkan jari Anda jauh ke dalam telinga Anda. Kulit yang melapisi saluran telinga sangat tipis dan terkena air mata mikro. " Alih-alih mencoba perawatan sendiri, Lee merekomendasikan untuk menemui ahli THT untuk menilai masalah apa pun. Jika memang perlu, ikuti tips berikut untuk membersihkan telinga dengan aman.
Baca Juga: Isu Pengganti Edhy Prabowo, Ekonom Senior Emil Salim: Laut Indonesia Luas, Tapi Nelayan Miskin
Baca Juga: Buruan Cek NIK KTP Anda untuk Dapatkan Dana APB Rp1 Juta dari Pemerintah! Simak Caranya
4. Jauhkan tangan Anda dari hidung
Bagian dalam hidung Anda mengandung bakteri sehatnya sendiri. Dengan meletakkan jari Anda di sana, Anda memperkenalkan bakteri yang berbeda, yang kemungkinan besar tidak disukai dan dapat menyebabkan infeksi. Selain itu, tangan Anda kemudian akan mengeluarkan bakteri hidung dan menyebarkannya, yang terutama menjadi masalah selama musim dingin / flu.
5. Jauhkan tangan Anda dari mulut
Mulut orang rata-rata menampung sekitar 34 hingga 72 jenis bakteri yang berbeda. Sebagian besar tidak berbahaya beberapa bahkan bermanfaat bagi kesehatan mulut Anda tetapi menambahkan kuman ekstra dari tangan Anda (dan kenop pintu, keran, pegangan tangga, dan tombol microwave yang Anda sentuh di sepanjang jalan) mengganggu keseimbangan mulut Anda dan cukup mengganggu. banyak tiket sekali jalan untuk jatuh sakit. Dan jika Anda sudah sakit, menyentuh mulut Anda dapat membantu menularkan kuman dari mulut ke orang lain yang Anda hubungi, baik dengan menjabat tangan atau meminjam stapler mereka. Jauhkan tangan Anda dari mulut untuk meminimalkan risiko ini. Tidak percaya mulutmu kuman? Cari tahu apa yang bisa terjadi jika Anda berbagi sikat gigi.
6. Jauhkan tangan Anda dari pantat Anda
Tanda-tanda yang mendorong mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi tidak hanya menimbulkan rasa takut: Menyentuh daerah anus Anda adalah cara terbaik untuk menyebarkan kuman, bahkan E.coli yang berbahaya. Menurut Glenner Richardson, MD, direktur laboratorium mikrobiologi dan kimia analitik di Microban, Anda harus melepaskan tangan Anda. “Kontak dengan daerah anus tubuh dapat memfasilitasi transfer organisme perumahan saluran pencernaan normal melalui tangan yang menyentuh, baik secara langsung maupun tidak langsung, mulut atau mata, di mana ia menjadi agen infeksi,” katanya.
Baca Juga: Fahri Hamzah Buat Pernyataan Mengejutkan Terkait Penangkapan Edhy Prabowo
Baca Juga: Mengejutkan, Ferdinand Minta Mantan Panglima TNI Ini Jangan Pecah Belah TNI, Ada Apa?
7. Jauhkan tangan Anda dari pusar
Tahukah Anda bahwa pusar Anda adalah bagian tubuh yang paling kotor, menurut Public Library of Science? "Di pusar terdapat populasi bakteri yang tinggi," kata Dr. Richardson. “Sebagian besar tidak dapat diakses, jadi tetap kotor bahkan setelah mandi.” Bentuk pusar memudahkan pengumpulan kotoran, yang bahkan dapat menimbulkan bau yang menyengat. Dr. Richardson memperingatkan agar tidak menyentuh pusar Anda dengan jari-jari Anda yang kuman, karena dapat menyebabkan infeksi serius.
8. Jauhkan tangan Anda dari kuku Anda
Di bawah kuku jari tangan dan kaki terdapat banyak sekali kotoran dan bakteri. Bahkan rajin mencuci tangan tidak akan sepenuhnya memberantas kuman ini, menurut BBC, itulah sebabnya dokter dan perawat memakai sarung tangan. Orang yang dengan linglung mencabuti bagian tubuh ini tanpa disadari akan mengendurkan dan melepaskan berbagai kotoran dan bakteri ke tangan mereka, yang kemudian dapat menyebar ke permukaan lain. Berupayalah untuk menghentikan kebiasaan menggali kuku, karena itu tidak sehat untuk Anda dan orang di sekitar Anda. Kuku Anda juga menunjukkan banyak hal tentang kesehatan Anda cari tahu apa yang Anda katakan.**
