Sebagai bonus, mereka juga kaya akan antioksidan dan serat.
5. Kiwi
Buah berdaging hijau berbulu aneh ini secara teknis dianggap sebagai berry juga.
Kiwi (atau buah kiwi) kaya vitamin C dan rendah gula - hanya dengan enam gram per kiwi.
Anda dapat menemukan kiwi sepanjang tahun di toko bahan makanan.
6. Grapefruit
Buah jeruk lain yang masuk daftar adalah jeruk bali.
Meskipun grapefruit tidak memiliki rasa semanis anggur, mereka hanya membuat sarapan yang enaksembilan gramSumber Tepercaya gula dalam setengah dari jeruk bali berukuran sedang.
Baca Juga: KH Said Aqil Siradj Positif Covid-19, Ferdinand Hutahaean Doakan Semoga Lekas Sembuh
7. Alpukat